Povišeni krvni tlak (hipertenzija) kod sportaša - Building Body Portal

Nogomet hipertenzije

Sportska aktivnost i hipertenzija

U Hrvatskoj preko 1,5 milijuna stanovnika ima povišen krvni tlak, a samo oko tisuća oboljelih ga reguliraju. Ova vrsta visokog krvnog tlaka može biti uzrokovana genetskim faktorima ili faktorima okoliša.

nogomet hipertenzije stresna hipertenzija

Esencijalnoj hipertenziji se ne zna uzrok Krvni tlak je određen količinom krvi koju srce pumpa, kao i stanjem krvnih žila. Utjecaj ima i veličina krvnih žila. Na krvni tlak iz tog razloga mogu utjecati i nogomet hipertenzije tekućine u tijelu, sadržaj soli u tijelu te stanje bubrega i živčanog sustava. Hormoni također mogu imati utjecaj na razinu krvnog tlaka u tijelu.

AMEC - lecenje hipertenzije

Esencijalna hipertenzija više je opasna od niskog krvnog tlaka jer ona s vremenom oštećuje stijenke krvnih žila. On također pokazuje snagu krvi koja putuje do stijenki krvnih žila. To bi značilo da visok tlak stvara veći pritisak na krvne žile nego što bi nogomet hipertenzije.

nogomet hipertenzije sta je donji krvni pritisak

Zbog toga se iznimno povećava rizik kod osoba od dobivanja moždanog udara, srčanog udara i drugih ozbiljnih stanja. Povišenim krvnim tlakom smatra se sistolička vrijednost  mmHg ili viša, ili dijastolički tlak od 90mmHg ili viši.

nogomet hipertenzije položaj 3 grupe 3 stupnjeva hipertenzije

Ova razina se nogomet hipertenzije na dugotrajno održavanje, a ne samo na situacije nakon fizičke tjelovježbe ili nešto slično tome. Pojavljivanje esencijalne hipertenzije, ili visokog tlaka kojem se ne zna uzrok mogu povećati neki čimbenici.

nogomet hipertenzije hipertenzija broj dijeta

Tako je ova pojava češća kod osoba koje su pretile, osoba koje često uživaju u alkoholu ili kod alkoholičara, kod onih koji konzumiraju previše soli, kod pušača i dijabetičara. Nažalost, pojavu esencijalne hipertenzije povećava i starenje jer starenjem krvne žile postaju krute.

nogomet hipertenzije kućno liječenje hipertenzije

Velik utjecaj na povišenje krvnog tlaka ima i stres, no nije dokazano da je on rizični faktor nastanka hipertenzije. Bez obzira na to, postoje nogomet hipertenzije koje povezuju stres i depresiju s esencijalnom hipertenzijom i pokazuju kako su osobe izložene stresu imale viši krvni tlak u periodu od 15 godina za razliku od onih ljudi koji nisu bili izloženi takvim situacijama.

Povišeni krvni tlak (hipertenzija) kod sportaša

Esencijalna hipertenzija se pojavljuje postepeno i sporo, pa je ponekad teško uočiti konkretne simptome. Najčešće se otkrije da nogomet hipertenzije nogomet hipertenzije nje boluje tek nakon slučajnog nalaza povišenog tlaka. Kako bi bili pripremljeni, zapamtite kako ovi simptomi mogu ukazivati na postojanje esencijalne hipertenzije ili povišenog krvnog tlaka: glavobolja promjene u vidu i dioptriji mučnina i povraćanje.